舌头下面有块小皮，
健康咨询描述： 我吃了很多零食以后，就发现舌头下面有一个小皮很软，是红色的，像一块口疮。
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医生回复区
从你拍摄的图片上来看，初步判断，这是因为舌底粘膜出现了糜烂引起来的，建议这段时间饮食尽量清淡一些，不要吃一些辛辣刺激的食物，一般7~10天左右就会自行的愈合。
你好，我看了你拍摄的口腔黏膜相片，口底部位的黏膜靠右侧轻度充血，但是这绝对不是口疮，口腔溃疡的临床表现是红黄凹痛，口腔溃疡表面有黄白色的假膜，疼痛难忍，你不是这种表现，可能是零食吃多了，有一些硬的东西造成了粘膜的创伤，多喝水，多吃软的流质的饮食，休息一周左右就可以好了
那我这是舌下腺囊肿吗？
你好，现在的临床表现不是很明显，你可以吃一些酸性的物质，促进唾液腺的分泌，如果唾液腺的导管没有堵塞，就不会形成舌下腺囊肿
医生软的流质的食物是什么食物？
你好，是软的，流质的食物，是我的过错，对不起，就是吃尽量吃软的，或者流食
医生，谢谢你的回答。
你好，不客气，能够帮到你我很高兴
你好！从图片上看是口腔溃疡，可以用复方氯己定含潄，3次/日。预防：1.饮食易清淡、营养均衡，不偏食，少吃烧烤、腌制品、辛辣、海鲜等食物，同时注意有规律的进餐。2.每日保证7-8小时睡眠时间；3.养成每日定时排便习惯；4.保持口腔卫生；5.避免创伤口腔黏膜，例如防止咬伤、硬性食物（膨化、油炸食品）等对黏膜的物理创伤以及烫食的温度刺激。
以上是对“舌头下面有块小皮，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如何保持口腔卫生？
每天饭后漱口，早晚按改良boss刷牙法刷牙
什么叫改良boss刷牙法？
可以上网搜视频
额，好的医生
不客气，欢迎再次咨询。
病情分析：
根据你的描述，结合你的图片，请问舌下黏膜区域发红肿胀出现多长时间了？是近期出现的还是长期存在？
指导意见：
建议消除紧张，如果是近期出现的话，多是局部刺激引起的口腔溃疡的症状，只不过溃疡的位置在舌下区域的黏膜，治疗的话按照口腔溃疡常规治疗就行，如果长期存在的话，则建议去口腔外科检查一下，唾液腺导管是否存在结石或其他异常，黏膜是否存在其他异常的症状。
就是吃完零食刚刚开始。
那问题不大，可能是局部刺激引起的溃疡的症状，一般注意的话一周左右就能恢复。
那我都舌头下面长了一块小皮是怎么回事？
从图片看并没有发现明显的异常，怀疑是溃疡初期的症状引起的肿胀。
医生，谢谢你的回答。
不客气，如果有其他疑问，欢迎随时来咨询我。
额，好的医生
不客气，感谢您的信赖，再见。
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