有问必答网心理健康科 → 心理障碍面部表情不自然笑不出来

心理障碍面部表情不自然笑不出来

男 | 16岁 2019-03-30 17:45:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 这个心里困扰有两年,在特定情况下(和别人争执的时候等)面部表情极其不自然而且难以控制 三个人说话的时候我不说话,感觉说话就像自己丢自己面子一样,只要一说话心理就紧张,面部表情也不自然,导致说话都在颤抖,自己都不知道自己说了些什么(另外感觉别人在针对我,从眼神看出的,我知道这是我想多了,因为感觉所有人都这样,但是一直有这个感觉心里就很难受) 我以前很自信,现在因为这个不自信,但并不自卑。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:47:17 我要投诉

      您好,看到您的描述和别人争执时表情非常的不自然,特别担心出错丢面子,这是您内心不自信的表现,非常在意别人的认同。建议您放松下来。多看看自己的优点,多看看自己的成功,学会欣赏自己。和别人在一起时,不要过多地关注自己的内心感受,要把注意力放到正在交谈的事情上,用心的完成交谈过程。
      

疾病百科| 心理障碍

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心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:生活压力大的人多见 常见症状:性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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