健康咨询描述: 焦虑症,已经诊断吃药治疗了3个月了。期间有特别好过但总是会反复,严重的时候总是一直纠结一些事情或者害怕要发生的一些事,有时候明知道有些事情影响不大或者没那么重要,但还是会犯的很难受,强行转移注意力转移完放松了一会又会想,感觉自己强迫症一样。现在吃的药就是劳拉西泮,一个月了每天都吃半片有时候一片,然后是舍曲林,但我总是忘吃,治疗期间好的时候很正常,有说有笑思维很清晰,但是没几天又不知道怎么就又开始迷糊焦虑了。想知道还有没有其他办法解决有时候犯起来那种强迫的感觉。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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