健康咨询描述: 头发油的很快差不多天洗一次,头发干枯,发囊不是很好,头顶有点秃,而且头皮有三四处痘痘,发际线有点上升,脱发很厉害,头皮屑很多很多而且大块,有时头皮屑是成 颗粒状或者是油腻物,
如果头顶部位脱发严重的话,建议可以使用生姜洗发水,或者是局部涂抹生姜和松子,有助于生发,而且平时可以多吃点黑芝麻,黑芝麻有能够黑发生发的作用。饮食不要吃辛辣刺激的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。注意避免精神压力过大,放松心情。
根据你的病情表述,考虑可能是脂溢性皮炎,生活中要注意饮食以清淡、低脂食物为主,不要过多摄入甜食和辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,减轻压力,不要熬夜,养成良好的作息习惯,不要洗头太勤。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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