减肥药物都有副作用,其本质是抑制吸收、促进排泄,除了会对胃肠道刺激外,还会加重肝肾负担,而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼,容易反弹,一但反弹,后续再减肥的困难会进一步加大,所以不推荐药物减肥。而且减肥药物也不是对所有人都有效果。减肥是个长期坚持的过程,需要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。只要坚持,一定会达到自己预期的目标。
我要怎么做才能把体内的减肥药排出我吃了十天我被一个这网上咨询的减肥老师给骗了还骗了进4000块还要我交钱没交钱她说要是我停止用药的话就会变胖我好担心很着急老师求您帮帮我我害怕
这种说法没有科学依据,你现在可以停药,并正常饮食,多喝点水促进代谢就行了。至于减肥,还需要长期坚持。
您好!停掉减肥药,腹胀可能是减肥药的副作用,等过几天药物代谢完应该会好的,现在开始通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,吃饭细嚼慢咽,控制热量摄入,少吃油腻食物,少吃甜食,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量。
病情分析:
你好,这个减肥药物对身体是有一定影响的,你最好是及时停止
指导意见:
建议您最好是采取科学的减肥方法,避免时减肥药物可以通过增加体育锻炼来进行减肥的
以上是对“吃减肥药吃了十天不吃了腹胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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