健康咨询描述: 近几年有手淫的习惯,现在想戒了,但是出现了早泄的症状,请问怎么办才好呢,才能让自己不早泄,吃什么比较补,本人看过中医说肾阴虚
你还年龄小,应该尽早戒掉手淫,手淫危害很大,可以导致早泄,肾虚,甚至会影响第二性征发育,导致精子质量下降,转移注意力,认真学习,养成良好的健康生活行为方式。
青春发育期,由于性激素的原因,容易造成经常性的手淫,这是常见的现象,但是手淫后遗症有阳痿早泄,肾虚等。调戏每月控制在2-3次为宜。慢慢调理才能达到好的效果。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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