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一直有种想睡觉的感觉

男 | 15岁 2019-03-31 19:05:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 一直有种想睡觉的感觉,走神,发呆的感觉,魂不在身上好像

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崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-03-31 19:10:16 我要投诉

      你好,不知道这样的情况有多久了?可能是有些神经衰弱,建议跟父母沟通一下,让他们带你去三甲医院的神经内科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习可以缓解
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2019-03-31 19:19:12 我要投诉

      您属于神经衰弱,建议您每天晚上十点以前睡觉,不要熬夜,睡前用热水泡泡脚,您可以用安神补脑液,谷维素,维生素B族。也可以用物理疗法经颅磁刺激治疗
      

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-03-31 19:11:05 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的这种情况,首先要确定您是否有睡眠不足,缺觉的情况,再就是与压力过大,劳累等因素有关。
      指导意见:
      如果是睡眠不足引起的,要养成良好的作息,保证充足的睡眠,同时也要学会放松,加强体育锻炼,保证营养均衡。如果还不见效,建议到当地正规医院进行检查。
      
      以上是对“一直有种想睡觉的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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