性生活时间短该怎么办啊

      指导意见：
      早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间；

      病情分析：
      根据你上面所描述的情况来看，30岁的男性发现自己同房性生活的时间很短，想知道该用什么方法进行治疗。
      指导意见：
      像你这种情况就叫早泄。早泄，根据发病原因可以分为原发性早泄和继发性早泄两种，需要通过化验检查来确诊，建议去医院做相关的化验检查，明确诊断，然后再根据检查结果进行治疗。

      您好，根据您现在的情况，诊断为早泄，多考虑包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或心理因素都是原因。首先建议您心理上不要有太大的压力，要到专业的泌尿外科和男科检测，龟头敏感度，通过数值来综合分析判断，有手术和物理治疗，避免饮酒劳累，熬夜的现象。
      以上是对“性生活时间短该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！