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罗圈腿加脚脖子歪怎么办

女 | 28岁 2019-04-01 19:43:51 6人回复 来自

健康咨询描述: 我28岁了,俩腿罗圈腿很难看。有什么方法矫正吗?我正在减肥,怕膝关节承受压力太重。但我发现好像越瘦腿越弯是这样吗


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医生回复区

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-04-01 20:03:18 我要投诉

      你28岁了,很难纠正了,一般不建议您手术矫正(除非影响日常生活),你算一下你的体重指数,体重(公斤)÷身高(米)的平方,假如在18.5-23之间,就是标准范围,不必要减肥,假如高于23.5以上适当减点,不会越瘦腿越弯的,建议以后穿长裙或阔腿裤

2019-04-01 21:02 ask5172283884 追问

好的为什么我腿每天都要压腿不然很难受,是因为罗圈腿那

2019-04-01 21:03医生回答:

那就压吧,对矫正也是有帮助的

2019-04-01 21:05 ask5172283884 追问

嗯谢谢您的意见

2019-04-01 21:07医生回答:

不用谢,坚持!加油!

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-04-01 19:51:19 我要投诉

      病情分析:
      目前骨骼的发育基本上是固定的,所以矫正的难度是比较大的。
      指导意见:
      目前进行减肥,其实并不会造成罗圈腿严重的,而是本身的发育就那个样子,目前是可以做矫正的,但难度是比较大,可以到康复科去做一下咨询。

2019-04-01 19:55 ask5172283884 追问

是小时候缺钙造成的吗?可是我小时候老吃钙片喝牛奶。还有我膝盖有时候一动就嘎嘎响,我买点钙片吃行吗,主要是不是为了改变腿型,我知道腿型不好改了,现在吃钙片对膝盖关节炎有好处吗。我小时候膝盖就是关节炎打过针

2019-04-01 20:08医生回答:

使用钙片是对骨密度的影响,但是没办法治疗关节炎,目前这个年纪骨骼是固定的,所以矫形也是比较困难。

2019-04-01 21:01 ask5172283884 追问

好的谢谢您。我还想问一下为什么我每天腿部都要拉伸不拉难受是罗圈腿造成的吗

2019-04-01 21:13医生回答:

考虑这个并不是罗圈腿造成的,和自身的习惯有关系

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2019-04-01 19:53:40 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,和看了你的照片后,你28岁,两个腿有点罗圈,脚有点歪,正在减肥。
      指导意见:
      给你的建议是,看了你的照片看见你的腿不是很严重的,由于你这个年龄骨头已经定型,想矫正怕是没有效果,除非整形手术有可能,但是效果也不一定好,如果瘦了后没有肌肉和脂肪的称托罗圈是看见更明显一些的。
      以上是对“罗圈腿加脚脖子歪怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-01 19:57 ask5172283884 追问

我有膝盖关节炎,如果胖会加重膝盖负担的。练瑜伽可以改善腿行吗?我可以吃点钙片吗

2019-04-01 20:16医生回答:

你有膝关节炎症,是应该减肥的,由于你年龄的关系,练瑜伽也不可能改变腿型。你可以吃钙片的。你可以吃复方氨基葡萄糖钙胶囊,治疗膝关节炎。

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2019-04-01 19:55:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,28岁,罗圈腿加脚脖子歪,问有什么方法矫正吗。
      指导意见:
      你好,根据你的这种情况,建议你到正规医院骨科就诊,可以给予手术矫正。平时你可以慢慢改变自己的走路方式,慢慢改善自己。

2019-04-01 19:58 ask5172283884 追问

手术暂时不考虑,看网上说夹板不知道管不管用

2019-04-01 20:05医生回答:

我看你年龄有点大,有难度,你可以去正规医院骨科咨询一下矫型专科医生。

刘志红
刘志红 盂县人民医院   三级检验师 擅长: 慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气管炎,气管炎 帮助网友:2209
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2019-04-01 19:58:37 我要投诉

      病情分析:
      你好!罗圈腿一般来说,大部分是由于缺钙引起,有的可能与遗传因素可能有一定关系。
      指导意见:
      建议您坐姿要注意,应该深坐,挺胸收腹,双腿并拢偏到一边。平时注意要多做相关的塑腿运动。另外注意补钙,适当的晒晒太阳。

2019-04-01 20:00 ask5172283884 追问

好的我打小就爱跷二郎腿,再加上父母一方有罗圈腿

2019-04-01 20:07医生回答:

建议你每天通过锻炼来改善,每天坚持站立,双腿使劲并拢,靠近,提臀收腹。

2019-04-01 20:59 ask5172283884 追问

双腿夹毛巾并拢行吗

2019-04-01 21:09医生回答:

可以双腿夹毛巾,坐在椅子上来矫正。

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-04-01 20:05:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,罗圈腿加脚踝歪该怎么矫正。看图片不是很清晰,你现在已成年,想要矫正只能通过手术。
      指导意见:
      罗圈腿,也叫o型腿,一般认为双足并列站立,两踝靠拢,两膝分离的距离超过10厘米以上为o型腿,是由于先天发育不足或退变性的关节炎造成的,如果不是很严重,不建议做手术,手术本身也是一种创伤,减肥对罗圈腿不会带来影响,也不是越瘦腿越弯。
      

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