健康咨询描述: 我28岁了,俩腿罗圈腿很难看。有什么方法矫正吗?我正在减肥,怕膝关节承受压力太重。但我发现好像越瘦腿越弯是这样吗
你28岁了,很难纠正了,一般不建议您手术矫正(除非影响日常生活),你算一下你的体重指数,体重(公斤)÷身高(米)的平方,假如在18.5-23之间,就是标准范围,不必要减肥,假如高于23.5以上适当减点,不会越瘦腿越弯的,建议以后穿长裙或阔腿裤
好的为什么我腿每天都要压腿不然很难受,是因为罗圈腿那
那就压吧,对矫正也是有帮助的
嗯谢谢您的意见
不用谢,坚持!加油!
病情分析:
目前骨骼的发育基本上是固定的,所以矫正的难度是比较大的。
指导意见:
目前进行减肥,其实并不会造成罗圈腿严重的,而是本身的发育就那个样子,目前是可以做矫正的,但难度是比较大,可以到康复科去做一下咨询。
是小时候缺钙造成的吗?可是我小时候老吃钙片喝牛奶。还有我膝盖有时候一动就嘎嘎响,我买点钙片吃行吗,主要是不是为了改变腿型,我知道腿型不好改了,现在吃钙片对膝盖关节炎有好处吗。我小时候膝盖就是关节炎打过针
使用钙片是对骨密度的影响,但是没办法治疗关节炎,目前这个年纪骨骼是固定的,所以矫形也是比较困难。
好的谢谢您。我还想问一下为什么我每天腿部都要拉伸不拉难受是罗圈腿造成的吗
考虑这个并不是罗圈腿造成的,和自身的习惯有关系
病情分析:
根据你的描述,和看了你的照片后,你28岁,两个腿有点罗圈,脚有点歪,正在减肥。
指导意见:
给你的建议是,看了你的照片看见你的腿不是很严重的,由于你这个年龄骨头已经定型,想矫正怕是没有效果,除非整形手术有可能,但是效果也不一定好,如果瘦了后没有肌肉和脂肪的称托罗圈是看见更明显一些的。
以上是对“罗圈腿加脚脖子歪怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我有膝盖关节炎,如果胖会加重膝盖负担的。练瑜伽可以改善腿行吗?我可以吃点钙片吗
你有膝关节炎症,是应该减肥的,由于你年龄的关系,练瑜伽也不可能改变腿型。你可以吃钙片的。你可以吃复方氨基葡萄糖钙胶囊,治疗膝关节炎。
病情分析:
你好,根据你的描述,28岁,罗圈腿加脚脖子歪,问有什么方法矫正吗。
指导意见:
你好,根据你的这种情况,建议你到正规医院骨科就诊,可以给予手术矫正。平时你可以慢慢改变自己的走路方式,慢慢改善自己。
手术暂时不考虑,看网上说夹板不知道管不管用
我看你年龄有点大,有难度,你可以去正规医院骨科咨询一下矫型专科医生。
病情分析:
你好!罗圈腿一般来说,大部分是由于缺钙引起,有的可能与遗传因素可能有一定关系。
指导意见:
建议您坐姿要注意,应该深坐,挺胸收腹,双腿并拢偏到一边。平时注意要多做相关的塑腿运动。另外注意补钙,适当的晒晒太阳。
好的我打小就爱跷二郎腿,再加上父母一方有罗圈腿
建议你每天通过锻炼来改善,每天坚持站立,双腿使劲并拢,靠近,提臀收腹。
双腿夹毛巾并拢行吗
可以双腿夹毛巾,坐在椅子上来矫正。
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