无缘无故的烦躁，想发脾气

      您好，看您的描述，在周围人面前很开心，而自己却很想发脾气，感觉人生没有希望，这说明您内心有太多压抑所致，建议您冷静下来，有心事有压力要及时地倾诉和释放。让自己心情轻松一些，平时多出去走走，多看看外面的世界，一定量的户外运动，有助于释放压力，缓解焦虑，无论做什么都要勇敢的面对，活出真正的自己。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些情况，21岁，女，情绪低落，对人对事对物毫无兴趣，憋屈，压抑，隐忍。建议您自己测试一下SCL-90.
      指导意见：
      如果测试结果呈现显著症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，多与人沟通交流。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，无缘无故的烦躁想发脾气。你这种情况考虑心理有问题啊，这种情况最好去大型医院看心理科医生，进行心理疏导心理治疗
      指导意见：
      建议你平时放松心态，不要给自己太大压力，经常和家人朋友多交流一下，很多事情过去了就让它过去，不要想太多了，顺其自然
      
      以上是对“无缘无故的烦躁，想发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！