你这种情况是正常现象,是青年男性性生理成熟的标志和现象。建议不穿过紧的内裤,不看色情书刊、杂志和影视作品,避免不良习惯,多做户外运动,加强体育锻炼,增强体质。
一般对身体不会有什么影响、精满自溢属于一种正常现象、只要不是过频,不需要有任何心理压力,正常的。平时避免手淫,规律生活,不熬夜,饮食均衡,多锻炼身体。
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