我今年36岁，这几天后侧腰部

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是腰椎间盘突出问题，可以试试口服腰痛宁胶囊配合针灸、推拿、理疗治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，后侧腰部，臀部及下面有麻疼的感觉，这症状是经络不通，血循环不好引起的。
      指导意见：
      建议你口服点活血止痛片，舒筋活血片，平时多保暖，穿的比较厚点，多运动，多锻炼。
      

      病情分析：
      腰痛伴臀部及下肢麻木疼痛感，多与腰间盘突出，脊神经受压等因素有关。
      指导意见：
      建议骨科就诊，做腰椎CT等检查，以进一步明确诊断，对症治疗，并平卧硬板床，保持正确姿势，避免腰部用力下当。
      
      以上是对“我今年36岁，这几天后侧腰部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！