健康咨询描述: 新鲜黄精能不能直接食用,炖鸡一起可以吗?要不要去皮呢?晒干要怎么晒,我们这黄精都是野生的,我想补补身体,可能直接炖鸡吃吗?
你好,一般新鲜的黄精也是可以用来煲汤的,生黄精具有麻味,刺人咽喉,一般蒸用,蒸后除去麻味,以免刺激咽喉,并可增强补气养阴、补脾润肺的作用,酒制能能使之滋而不腻,并助其药势,更好的发挥补肾益血的作用。
病情分析:
黄精的功效主要是补气养阴,健脾润肺。含有黄精多糖、低聚糖、粘液质、淀粉以及各种氨基酸。
指导意见:
黄精的药用部位为根茎,春秋二季采挖,洗净,放在开水中略烫或蒸至透心,干燥,切厚片用。
煮了晒干切片晒干就可以保存吗?
应该是可以的,但个人制造的受天气影响比较大,如果发霉变质了就不能用了。
病情分析:
黄精经过采挖后洗净,去掉须根,切片晒干,还可以做成黄精干条。
指导意见:
新鲜的黄精洗净后可以炖鸡,也可以煮着吃,还可以泡水喝,但一定要适量,不可过量食用。
以上是对“新鲜黄精能直接炖鸡汤喝吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
煮了晒干切片晒干就可以保存吗?
一定要晒透,这样还比较容易存放一些,但是夏天时还要防止受潮。
病情分析:
你好!根据你的描述,新鲜的黄精可以服用,可以炖鸡吃,食用时就好是去皮在吃。
指导意见:
黄精炖鸡汤,可以降血糖,降血脂,益气养阴,补肾益精。要想晾晒黄精,就得三蒸三晒,首先洗精蒸一次在晒一天,第二天还是先蒸后晒,第三天也是先蒸后晒。
直接煮熟然后切片晒干可以吗?
普通的黄精可以煮熟切片晾干。
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