健忘，注意力不能集中，易胖。

      你好，你的这些情况，大部分人也都会有，你可以继续用药物调理，平时注意锻炼身体，增强抵抗力，放松心情。听一些轻松欢快的音乐，转移一下注意力，相信自己，能够开心快乐的生活。容易胖的话，你可以清淡饮食。
      

      你好，每个人的体质不同，但不能是发胖就是易胖体质，建议平时多锻炼身体，跳舞练瑜伽散步等方式都可以控制体重，也可以改善记忆力，做事专注度，所以运动是最好的方式方法，可以改善人的精神面貌，改善心情。
      

      您好，根据您提供的这些症状，属于中医的湿热毒的范畴，也不排除神经衰弱情况，建议您还书去中医院进行辩证一下，是不是需要服用一些健脾除湿的药物。平时要注意饮食和睡眠的调节。
      
      以上是对“健忘，注意力不能集中，易胖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您提供咨询，比较健忘，注意力不能集中，有睡眠障碍，自己在服一些药物，建议你一定要在医生的指导下用药，自己不要随便吃药，经常的神经衰弱，80%容易抑郁，20%多以强迫和焦虑。
      指导意见：
      建议患者平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上是作息养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      

      病情分析：
      主要就是去改善神经衰弱的症状，一旦神经衰弱渐好了，那么注意力、健忘的症状就会有所改善的，慢慢去调整。
      指导意见：
      吃药用来改善症状，那么同时也要从心理上进行调节，让自己放松，可以做些自己喜欢的事情，保持心情愉快，多去沟通交流以此来疏通情绪。身心放松下来了那么也有利于症状的改善。

      病情分析：
      柏子养心丸的主要功效就是补气，养血，安神。比较适合你，现在的症状就是气虚，虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘，以及治疗绝经后的高血压，治疗心慌胸闷。
      指导意见：
      但是，这种药物要注意肝阳上亢者不宜服用，而且孕妇也要慎用，会出现一些心跳减慢的一些不良症状，也是需要注意的，平时要注意劳逸结合，不要太过于疲劳。

      病情分析：
      如果自身存在着神经衰弱的话，是会造成注意力，不能集中记忆力下降的，自身的睡眠质量也经常是不好的。
      指导意见：
      建议目前在使用这两个药物的情况下，还可以使用谷维素或者维生素b1营养神经处理，多进行运动锻炼，改善自身的睡眠质量，睡前可以听一下轻音乐。
      
      以上是对“健忘，注意力不能集中，易胖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！