强直性脊柱炎患者要怎么锻炼身体？

      强直性脊柱炎患者睡硬板床，去枕平卧，避免屈曲侧卧，定期做深呼吸运动，以维持正常的胸廓活动度，游泳和慢跑是强直性脊柱炎最好的运动方式，同时注意运动量要适度，避免过度运动，不能打篮球，打网球，打乒乓球等剧烈运动。
      

      强直性脊柱炎是一种慢性全身性疾病，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见，最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。要积极治疗、及时治疗。除了治疗，可以配合康复训练，可以去游泳、打太极、做广播体操等，但要适度。运动要适度，选择适合自己的运动项目。患有强直脊柱炎饮食忌口辛辣、寒冷食物，忌烟酒。运动要坚持，不能半途而废，这样多病情不好。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
      
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