健康咨询描述: 耳朵一直耳鸣,而且耳屎变得很多,经常不小心就自动掉出来一块耳屎。睡眠正常每天6个半小时左右,中午还有半小时多的午休,夫妻生活频率也适中,没有纵欲过度
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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