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医生回复区
2019-04-02 21:19:12 我要投诉
病情分析：
晚上好。非常高兴能够回答你的问题。你说的晚上睡觉控制不了脑子，意思就是说做梦比较多还是自己脑子经常想很多的东西。
指导意见：
如果说是多梦，那说明睡眠无法进入深睡眠的状态，如果说自己经常的乱想，说明是为一种思维的活跃。这是两方面的问题，谷维素有一定的调节神经和镇静、改善催眠的辅助作用，你可以服用的。
2019-04-02 21:47
ask88603401ls
追问
控制不了脑子乱想，也一直做梦，容易醒，进入不了深睡眠，有什么好方法吗？谢谢你的回答
2019-04-02 21:51医生回答：
这个年龄段，不排除更年期综合征的可能。脑子容易乱想，与这个年龄段也有关系。你可以暂时口服一点镇静类的药物，吃个三五天，量不要太多，一般都有好转。吃的时间短，也不会出现依赖性。
2019-04-02 21:23:49 我要投诉
可以吃谷维素，但不要太依靠药物。晚上容易做梦，这个谁也控制不了。这主要是和你的工作生活有关。白天太劳累了，想的问题多了，晚上就容易做梦。人们不是常说日有所思，夜有所梦吗。所以，平时要调整好自己的心情，合理安排自己的作息时间。
2019-04-02 21:21:57 我要投诉
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，晚上睡觉控制不住脑子一直做梦，是可以吃谷维素的，谷维素属于营养神经的药物，
指导意见：
现在你49岁应该属于更年期综合征，现在睡眠质量不好可以吃谷维素，维生素B1，安神补脑液进行治疗，需要合理饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息，
以上是对“医生晚上好，我想问下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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