请教一下长期影响最小的避孕方式

      如果你还没有生育过口服短效避孕药和使用安全套就是最好的避孕措施，如果你不愿意采取这些避孕措施，而且暂时不想生育的话，你也可以放置宫内节育器。

      你好，根据你的情况描述，确实不建议长期服用避孕药物避孕，对女性身体伤害挺大。如果是一两年内不打算怀孕，比较简单有效的避孕方法是可以使用节育环，对身体伤害小，对于适用女性，副作用也小，等以后有生育要求，可以提前三个月取出即可。

      如果短时间内没有怀孕计划，又不愿意采取避孕套，短效避孕药等工具避孕，可以采取放置宫内节育环的方法避孕。防置宫内节育环避孕成功率高，对身体的不良反应也小，取环后第二个月就可以怀孕。可以在月经干净的三到七天防置。
      以上是对“请教一下长期影响最小的避孕方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况可以选择宫内节育器避孕。
      指导意见：
      您好，常用的避孕方式有安全期避孕，体外射精，口服避孕药，避孕套避孕以及宫内节育器避孕等。其中安全期避孕和体外射精这两种避孕方式都不可靠，仍然有可能会怀孕。