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2019-04-03 21:46:59 我要投诉
左下肋疼痛，首先确定是否由于运动扭伤导致的现象，建刻服用活血化瘀止痛的药物进行调理，最好到医院拍x光片的检查，日常生活中也要注意作息要规律，不要过量运动。
2019-04-03 21:15:06 我要投诉
病情分析：
您好，一般这种情况主要是体育锻炼前没有热身，锻炼时用力过猛或者突然发力，锻炼后没有及时做肌肉拉伸运动而致腿部的肌肉韧带等软组织拉伤。
指导意见：
请您
1，注意休息，减少走路等运动。
2，抬高痛腿，有利于减轻疼痛。
3，24小时之内及时的冷敷，两天之后热敷，有利于康复。
4，可适当口服布洛芬缓释胶囊等非甾体消炎镇痛药。
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