嘴里发苦，口臭，味道难闻

      发苦的原因包括睡眠不足，精神压力较大，感冒，也有可能是禁食辛辣刺激性食物和过咸食物，口臭一般是两方面因素，一方面是口腔局部因素，口腔卫生保持不好，或是有炎症，另外一方面就是，胃肠功能消化不好。到口腔科和消化内科就诊，排除可能的因素。
      

      病情分析：
      口气不佳，多数是口腔卫生不佳造成的，与你上火，肠胃关系不太大。
      指导意见：
      建议保持口腔卫生，必要情况下去口腔门诊洗洗牙，一般一年洗一次的。
      平时早晚都要刷牙，每次三分钟，刷牙时候刷一下舌苔，
      禁食辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。