病情分析:
这种情况建议中医找中医大夫触诊,以及看看具体是哪一方面引起的,再对症用药。
指导意见:
平时注意饮食,不要吃凉的辣的,多喝热水,注意保暖,注意积极锻炼身体。建议如果想吃中药,建议中医大夫触诊检查看看。
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对于寒湿过重的情况若没有比较明显的状况,一般可以不做系统治疗。平时可以通过拔罐,火燎等予以驱除。饮食方面可以予以温性的食物,如:葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等热性食物.切忌寒凉之品,如:西瓜、梨、黄瓜、绿豆汤、苦瓜等。夏天来了尤其注意冰冻的东西。体内湿气重的话,平时一定要注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物。
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