指导意见:
你好,湿气重会引起乏力困重没精神,大便不成型,粘,面部头发油腻,全身酸痛乏力,面部长痘痘等症状,可以采取健脾祛湿治疗,建议口服参苓白术散,不要吃生冷,甜食,饭后适当运动,不宜太劳累。
你好,除湿,一般需要用中药调理身体。具体情况需要医生亲自检查查明原因,平时注意卫生养成良好习惯,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保证充足睡眠时间有利于身体健康。
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