上个月6号来月经，昨天开始腰酸腰痛

女 | 19岁 2019-04-05 17:12:11 1人回复来自

健康咨询描述：上个月6号来月经，昨天开始腰酸腰痛，小腹也有点胀痛，还有点便秘的感觉，请问是准备来月经了吗？

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      指导意见：
      经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有头痛、恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。经期的情绪波动是因为体内雌激素和黄体素下降，影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等生物物质的合成，再加上工作繁忙、压力大，这个时候要学会舒缓压力，保持心情愉快，这样才能战胜经期综合症。保持人体正常的钙质水平，可保证荷尔蒙激素维持较高水平，从而确保情绪的稳定。