我是不是有焦虑，四肢发冷后背疼没精神

      病情分析：你好，你的情况是身体阳虚，不能温暖四肢末梢的表现，可以吃点中成药金贵肾气丸调理一下。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒。
      

      考虑这种情况是由于精神压力过大所导致的，很有可能是由于精神太过于焦虑，首先平时的时候应该放松一下自己的心态问题，如果是精神衰弱的话是非常容易导致这种情况，适当的是可以吃一些补肾的食物，可以起到很好的调理作用。

      病情分析：
      目前这种症状可能是由于压力过大或者精神紧张导致的情况。
      指导意见：
      建议你注意自我调节减压，合理安排时间，饮食合理，荤素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝点白开水，适度锻炼。
      
      以上是对“我是不是有焦虑，四肢发冷后背疼没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友根据上述病情描述考虑由于焦虑发作引起的上述表现导致的精神障碍
      指导意见：
      建议你放松心情，增加营养，增强锻炼提高免疫力，保持充足睡眠！避免精神刺激！建议去精神科咨询指导，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析，四肢发冷后背疼，没有精神。晚上睡不着，可能是植物神经功能紊乱，神经衰弱。
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，遵医嘱完善相关检查，查一下心电图，脑电图。根据具体情况，遵医嘱对症服药调理，助眠，安神，调节植物神经。保持良好的情绪，避免受凉，熬夜。