怀疑自己可能有心理疾病

      病情分析：
      你所描述的这样的情绪低落，而且容易发脾气，是，每一件事情上面都容易这样，还是在特定的一些事情上，现目前表现有一种情绪难以把控，容易胡高胡低，如果说只是偶尔的话，自己进行一些调理是可以掌控的。
      指导意见：
      建议在您这个年龄阶段正处于青春期的时候，由于体内荷尔蒙激素分泌也旺盛，容易导致情绪难以把控，那么平时多做一些户外有氧运动，来恢复自己多余的多巴胺，这样对稳定自己的情绪会有很好的帮助，平时也多与人沟通交流。
      

      你好，根据您的情况考虑是肝郁气滞或者是身体过度紧张等因素有关出现的心理表现情况，可以考虑通过疏肝解郁配合，调整植物神经功能紊乱以及生活规律调整的方法进行梳理心理。
      

      您好，根据您的描述，建议您前往正规医院精神心理科就诊，行相关检查和检验以及相应的心理量表测定，明确一下心理健康程度，如果有心理异常，可以给予相应的心理和药物治疗，让您早日恢复健康心理。平时也要学会自我掌控情绪，保持心态平和，避免情绪激动。
      
      以上是对“怀疑自己可能有心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！