健康咨询描述: 我是一个上班族。以前有过运动,最近1年没有运动了。昨天早上跑了一下,因为长时间没有跑,不敢跑那么厉害。然后带着老婆,孩子去吃早餐。大概9点30左右,吃了一碗冰冻绿豆沙,然后就开始一阵一阵的犯晕。闭眼,睁眼都有一阵一阵的犯晕。晚上喝了两瓶啤酒,好好睡了一觉。但是,今天起来还是一样的犯晕。我的体质不错,平时就是有个感冒什么的小病。就是这次不知道是什么原因?怎么调养?
首先你要区分头晕,头昏,还是眩晕。如果是眩晕症的话,那么这种情况就需要看看眩晕门诊。详细查一查,可能的病因。针对头晕头昏的问题,可能需要关注下血压和颈椎方面等等。
病情分析:
您的这种情况考虑是长时间不运动,现在突然运动出现的血管痉挛导致供血不足出现的头晕
指导意见:
您的这种情况可以慢慢调理一段时间,比如从现在开始持续运动,别剧烈运动,慢慢增加运动幅度,平时多注意休息,别熬夜,多吃新鲜果蔬,烟酒要适量,最好戒烟戒酒,少吃油腻性食物,运动后用热水泡泡脚,增加血液循环,这种情况一般长时间不运动的人大多数都会出现的,希望您重视
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑运动后吃冰冻绿豆沙跟眩晕有一定的诱因关系,如果是上班族,平时低头工作比较多,考虑可能有颈椎病,也可引起眩晕。请问平时脖子有么有僵硬,声响?
指导意见:
建议就诊神经内科,做个颈椎的核磁共振检查,确诊一下是不是有颈椎病,另外让大夫体格检查一下,排除一下良性位置性眩晕。
以上是对“这两天头一阵一阵的犯晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线