小腿肌肉痛感觉不敢用劲

男 | 14岁 2019-04-06 20:58:24 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：你好医生，就是我们每天在学校跑，跑步，每天跑那六七千米，然后现在就是小腿的肌肉很痛，就是这个小嗯前面那个骨头也有点痛。怎么解决呀。还能否跑步了

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孟凡美山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。帮助网友：7943

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2019-04-06 21:47:34 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是在学校进行大运动量的活动后，感觉到小腿部位肌肉疼痛。这种情况还是有活动过度有关。可以适当减少活动量。另外可以配合进行局部热敷。这个没有太大问题，适当控制活动量就可以缓解。

张国营山东省立第三医院主治医师擅长: 擅长四肢外伤、关节炎，腰椎间盘突出等疾病的诊治帮助网友：24981称赞：196

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2019-04-06 21:14:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，看你说的症状目前需要静养一段时间，暂时不能继续跑步，可能肌肉劳损，肌腱炎
      指导意见：
      需要注意静养休息，用些消炎镇痛类药物缓解疼痛，也可用些膏药或活血化瘀类中药治疗

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朱厚毅山东省千佛山医院主治医师擅长: 骨科常见疾病诊治，腰腿疼，腰椎间盘突出，骨关节炎等帮助网友：18257称赞：5

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2019-04-06 21:15:14 我要投诉

      病情分析：
      从你描述的病史以及相关信息上看，考虑应该属于疲劳导致的，这种情况应该适当休息
      指导意见：
      那时间一定要彻底休息，平时做做热敷理疗，每天做做按摩，促进局部的血液循环，有利于缓解症状，如果症状持续不缓解，需要到医院做检查。
      以上是对“小腿肌肉痛感觉不敢用劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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