健康咨询描述: 长期看手机现在脖子一侧好痛好像是肌肉扭伤的痛右侧痛头往左侧好痛
可能是由于长时间的看手机姿势不正确,总偏向一侧造成的肌肉疲劳,这样的情况下,也建议去排个颈椎的片子,看看有没有颈椎病?现在颈椎病都已经年轻化了,每天可以做做热敷,主要是注意休息,要有正确的姿势。
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