排便困难，排便不畅，间隔时间长

      你好！这个情况建议平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖，如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门！
      

      你有便秘的情况，一般应该每日大便一次，或者每两日大便一次。首先你要养成定时大便的习惯，每天大便一次最好，多吃粗纤维食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，多运动。生活要规律，避免熬夜。
      

      你好，根据你的描述的症状考虑是便秘，建议你要加强运动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动。另外平时要注意饮食规律清淡，少量多餐，忌吃油腻辛辣刺激性的食物，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。
      
      以上是对“排便困难，排便不畅，间隔时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况四五天排便一次考虑是便秘的可能，便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，晚上喝酸奶或者是乳酸菌，配合腹部按摩或转腰，多喝水，慢慢调理
      

      病情分析：
      你好，考虑是便秘的可能性大，建议去消化內科就诊，建议少吃鸡鸭鱼肉，建议多吃蔬菜水果
      指导意见：
      你好，考虑是便秘的可能性大，建议去消化內科就诊，建议少吃鸡鸭鱼肉，建议多吃蔬菜水果

      病情分析：
      你好，习惯性便秘，排便困难，建议多吃粗纤维的蔬菜，韭菜，芹菜等，吃点香蕉，番泻叶泡水喝，忌辛辣刺激食物，必要时药物治疗。
      指导意见：
      你好，习惯性便秘，排便困难，建议多吃粗纤维的蔬菜，韭菜，芹菜等，吃点香蕉，番泻叶泡水喝，忌辛辣刺激食物，必要时药物治疗。