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13岁男生胸有点隆起,怎么减去胸前的肉(⊙_⊙?)

男 | 13岁 2019-04-07 14:03:30 3人回复 来自西安市

健康咨询描述: 我是一名13岁半的男生,我的胸部前面有点肉,很尴尬,怎么把这些肉弄掉,变成平的?

医生回复区

赵晶晶
赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常 帮助网友:21825
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2019-04-07 15:16:08 我要投诉

      出现这种情况与胸部脂肪过多有关,建议你可以进行一些有针对性的体育锻炼,平时控制好饮食,尽量不要吃含脂肪过多的食物。以清淡饮食为主。营养要均衡。

2019-04-07 15:25 ask87838294q8 追问

我想问一下我胳膊有好多小痘痘,怎么回事?

2019-04-07 15:34医生回答:

有可能是由于体内激素分泌的关系。

2019-04-08 12:58 ask87838294q8 追问

多做运动就可以变平?

2019-04-09 09:32医生回答:

要根据个人体内脂肪消耗程度定

高焕云
高焕云 市南郭玉艳口腔诊所   主任护师 擅长: 高血压,糖尿病,胃炎,冠心病,癫痫,肺结核等 帮助网友:2989
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2019-04-07 15:24:47 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题。你是不是特别胖?胖人一般的胸部都大一些。只有注意饮食节制,少吃一些。加强体育锻炼。如果瘦下来,胸部也会小下来。如果不是这个原因,那就到医院做一个乳腺彩超检查确诊以便对症治疗。

2019-04-07 15:25 ask87838294q8 追问

我想问一下我胳膊有好多小痘痘,怎么回事?

2019-04-07 15:25医生回答:

可能是毛囊炎,

2019-04-07 15:26 ask87838294q8 追问

那我该怎么调节?

2019-04-07 15:27医生回答:

注意个人卫生,避免辛辣刺激的食物。

2019-04-07 15:28 ask87838294q8 追问

刚才那个问题,我不胖那会是什么原因?

2019-04-07 16:00医生回答:

去医院做乳腺彩超看看。

武俊香
武俊香 盂县人民医院   副主任护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,肺气肿等护理咨询 帮助网友:2906
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2019-04-07 15:23:15 我要投诉

      你好,根据你的描述,一般肥胖的男生胸部肌肉也比较发达,建议平时清淡易消化饮食,多吃富含纤维素的的蔬菜和水果,少吃脂肪类的食物,多做有氧运动,比如跳绳,骑车跑步,爬山等,做好减肥工作,胸部的肌肉自然也会减少。
      以上是对“13岁男生胸有点隆起,怎么减去胸前的肉(⊙_⊙?)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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