在山上摔了一跤，第三天脚好痛肿了

      建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动
      

      你好。你以为在山上摔了一跤，第3天出现了膝关节肿胀疼痛的情况。目前从图片上来看有炎症反应。像这种情况建议你最好到正规的医院就诊。给予抗生素药物治疗。那样来控制住炎症反应。
      

      你好，你首先应该去医院拍个X光片，看看是不是有骨折，如果没有骨折，就是软组织损伤，局部应冷敷，外用云南白药喷雾，尽量少动，多休息，休息时将患肢抬高，软组织损伤也需要恢复一段时间。
      
      以上是对“在山上摔了一跤，第三天脚好痛肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！