上次生理期来的时候就淋过雨

      你这种情况多数是由于气滞血瘀引起的，可以口服益母草颗粒，加味逍遥丸调理一下。也可以找当地中医用中药调理一下，月经期间应该注意保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，在生理期需要注意避免淋雨受凉，如果出现，建议可以考虑服用红糖水。
      指导意见：
      因为受凉有可能会使月经推迟或延长等症状，建议你不要过于担心，今后加以注意，如果下次月经任然出现这样，需要去医院做一下检查
      

      病情分析：
      您好，从保健的角度出发，女性的生理期是应该保持心情愉快，避免生冷刺激的。
      指导意见：
      你好，你的情况主要是调整心态，保持心情愉快，积极治疗感冒症状，避免生冷刺激，密切观察月经状况。必要时借助中药调理一下体质。
      
      以上是对“上次生理期来的时候就淋过雨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！