晚上发热整个人精神状态不好

      你好，根据你描述的情况，白天没有什么表现，晚上上床就开始发热整个人身体很烫，精神状况不好，首先应该测试体温，多喝水，体温正常可能是属于虚热，可以吃滋阴补肾药物进行治疗，平时多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息，
      

      你好，你是自己感觉有发热情况，以晚间为主，你是否有晚间检测体温情况，一般低热病人以晚间症状明显，所以最好测一下体温为好。建议多喝水，好好休息一下。
      

      你好，首先上医院验一下血常规等有些方面的检查，看看是病毒感染还是细菌感染，要对症下药。注意休息多喝些热水，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性，油腻上火的食物。
      
      以上是对“晚上发热整个人精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上发烧一般都是多少度，如果是不超过40度就可以局部物理降温
      指导意见：
      其实主要还是先找到发热的原因，看看是因为感冒还是别的，因为发烧肯定是有炎症反应的