健康咨询描述: 感觉,挺失败的,感觉自己内心好空虚,焦虑,感觉没有人喜欢我,我自己也不喜欢我自己,没有一点稳定的关系,感觉特别迷茫,自己特别没用,没有自己的主见,我讨厌我自己,不自律,拖拖拉拉的,想找个心理医生聊聊,看我这是什么问题,之前有咨询过,
病情分析:
从您所描述的这种情况来看,应该考虑有抑郁引起的可能,与没有自信心也有一定的关系。
指导意见:
人首先应该珍爱自己,不要认为自己不如别人,要树立自信心,增强自己的心理素质,人能力不是天生带来的,只要经过后天的努力,树立一个短期和长期目标,给自己施加一些压力,又能够改善目前这种状况。
您对自己的评价很低呀。在这个世界上,只有你自己,对你自己不离不弃。所以说啊,您不能这样对自己不公平呀。你要学会爱上自己,才能爱上别人。周围的关系才能顺。心情才能开心,连你自己都不爱自己,谁能爱你呢?
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