有问必答网心理健康科 → 讨厌我自己,没有人喜欢我

讨厌我自己,没有人喜欢我

女 | 25岁 2019-04-08 17:08:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉,挺失败的,感觉自己内心好空虚,焦虑,感觉没有人喜欢我,我自己也不喜欢我自己,没有一点稳定的关系,感觉特别迷茫,自己特别没用,没有自己的主见,我讨厌我自己,不自律,拖拖拉拉的,想找个心理医生聊聊,看我这是什么问题,之前有咨询过,

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赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-04-08 17:11:30 我要投诉

      病情分析:
      从您所描述的这种情况来看,应该考虑有抑郁引起的可能,与没有自信心也有一定的关系。
      指导意见:
      人首先应该珍爱自己,不要认为自己不如别人,要树立自信心,增强自己的心理素质,人能力不是天生带来的,只要经过后天的努力,树立一个短期和长期目标,给自己施加一些压力,又能够改善目前这种状况。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-04-08 17:13:56 我要投诉

      您对自己的评价很低呀。在这个世界上,只有你自己,对你自己不离不弃。所以说啊,您不能这样对自己不公平呀。你要学会爱上自己,才能爱上别人。周围的关系才能顺。心情才能开心,连你自己都不爱自己,谁能爱你呢?
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-04-08 17:15:37 我要投诉

      病情分析:
      你好。你这是对自己的不认可。人在心理发展中,要完成自我认可,自我整合的过程,这样才会有自我统合感和健康的自恋。
      指导意见:
      如果在青少年时期,没有完成自我认可的发展,人就会不自信,更多看别人如何评价自己,自己内心会感觉不到自体的存在,这样就会迷茫空虚。
      
      以上是对“讨厌我自己,没有人喜欢我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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