有问必答网心理健康科 → 感觉自己很孤独,没有人喜欢自己

感觉自己很孤独,没有人喜欢自己

女 | 18岁 2019-04-08 19:53:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天感觉都一个人,没人一起喊着吃饭,没人喊着一起回教室上课,感觉他们在排斥我,不喜欢和我说话

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陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-04-08 20:07:50 我要投诉

      你好,根据描述,你目前有点社交恐惧症的症状。自信是解决你目前困惑的好办法。世界上没有两个人是一样的,每个人原生家庭教育和自身素养不同,同样一件事就有不同的看法,你不可能达到人人满意。做事顺其自然,尽力而为就好。多交正能量的人,和朋友融洽相处,自然表达自己就好,每次勇敢的表达,慢慢锻炼自己。建议您这种情况最好多和朋友接触,对您是有好处的,平时需要放松心情,不要太紧张。
      

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-04-08 20:09:16 我要投诉

      你好,你说别人排斥你,不与你说话,不知道这是你的感觉还是实际的情况。你是否努力过去和他们进行沟通和交流,融入他们吗?建议您多参加一些社交活动,多与同学和朋友进行沟通和交流。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-04-08 19:58:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这些情况,感觉自己孤独,没有人喜欢自己,可能是自己学习压力和精神压力导致抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议到医院心理科进一步进行检查确诊,首先需要明确病因,进行针对性治疗,把心里压力发泄出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体运动,积极配合心理专家进行治疗,
      
      以上是对“感觉自己很孤独,没有人喜欢自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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