生吃鸡蛋，可以和牛奶一起吗？

      不建议生吃鸡蛋，鸡蛋的主要成分是蛋白质，蛋白质是由多种氨基酸构成的。它的分子很大，要经过肠胃的消化，分解成细小的氨基酸以后才能被人体吸收。鸡蛋经过蒸煮以后，原来结构很密的蛋白质松散了，这样，肠胃就容易消化和吸收

      你好，根据你描述的情况，鸡蛋喝牛奶，都是丰富的蛋白质以及营养元素，它们之间没有明显禁忌，可以同时吃。建议你平时要营养一定合理均衡搭配。吃些新鲜水果蔬菜，多喝水。更充足睡眠。有助于提高身体抵抗力。

      生鸡蛋和牛奶在一起吃，倒是没有完全禁忌。但一般我们不建议这样吃的。吃生鸡蛋话容易造成胃肠不适，建议不要吃生鸡蛋。鸡蛋和牛奶都是高蛋白的食物，在一块吃也容易造成营养浪费。
      以上是对“生吃鸡蛋，可以和牛奶一起吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，是可以，但是不要生吃鸡蛋，生鸡蛋里面有一定的细菌和病毒存在。鸡蛋和牛奶在一起的吃法其实很普遍。
      指导意见：
      比如说你肯定吃过的蛋糕……不会有副作用的。另外早餐里吃鸡蛋和牛奶可以补充丰富的蛋白质。