你好,你的情况属于脾虚肾虚,身体气血不足的表现,建议你吃点中成药六味地黄丸和归脾丸调理一下,平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡,补益气血!注意休息,别劳累,别熬夜。多运动。
病情分析:
这种情况的话可能是属于身体虚弱引起的了平时可以注意下,
指导意见:
不过也不要过于担心的哈,积极的锻炼身体以及饮食尽可能多吃一些滋补气血的食物,也可以汤药调理,
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