医生，家里小朋友晚上睡觉头上很容易出汗

      第一孩子新陈代谢快，容易出汗，如果仅是睡觉后半个小时左右出汗，正常，不用处理，如果一直出汗，考虑缺钙，最好检查骨密度，看孩子是否缺钙，及时补充！

      孩子如果刚睡觉的两小时内出汗，孩子没有别的不舒服，比如乏力，手脚心热等，一般没关系，如果孩子是半夜出汗，需要注意有盗汗等可能，需要进一步检查下。

      一、生理性盗汗1、由于婴幼儿体内含水量较成人高，且皮肤娇嫩、毛细血管比较丰富，新陈代谢的速度也很快，因此在活动时会出现大量出汗的现象。2、如果宝宝在白天或入睡前进行剧烈的活动，在入睡后不久就会出现大量出汗的情况，这是因为通过出汗来进行散热。3、如果宝宝在睡觉之前吃的过饱或进食含热量高的食物，会使胃液分泌过多，促使宝宝的汗腺增加分泌，宝宝也会出现流汗的现象。二、病理性盗汗如果宝宝缺乏维生素D，或者出现低血钙，低血糖等情况，宝宝也会出现盗汗的症状。宝宝患上发热性疾病，热退后或疾病恢复期，也会出现大量出汗的症状。对于生理性盗汗，一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，比如，避免宝宝睡前剧烈活动，避免进食过量的食物和高热量的饮食。而对于缺乏维生素d，低血钙或低血糖等引起的盗汗，要及时对症治疗。
      以上是对“医生，家里小朋友晚上睡觉头上很容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！