最近房事不和谐，阴茎硬度不够

      阴茎勃起硬度不够，首先这种情况考虑是由于肾虚引起的典型表现，出汗这种情况考虑和肾阴虚是有一定的关系的，这种情况需要积极的进行补肾的药物来进行调理，按疗程进行用药。

      你好，你可能有点肾虚的症状，建议你去正规医院中医科就诊，看看是肾阳虚还是肾阴虚，吃点中药调理，积极锻炼身体，加强营养，积极和同事交流，有问题随时联系。
      

      您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般考虑是过度频繁手淫或性生活，过度劳累引起的肾气虚弱，肾阳不足症状。建议：平时注意卫生，洁身自好，勿频繁手淫，性生活一个礼拜不要超过两次，否则适得其反，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒勿久坐多做做提肛运动。配合吃点：金匮肾气丸和肾宝片调理一段时间就可以！
      
      以上是对“最近房事不和谐，阴茎硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！