房事过早射精，性生活不和谐

男 | 26岁悬赏6个健康币 2021-05-29 15:45:13 3人回复来自

健康咨询描述：房事早射，性生活不太和谐，希望能够得到改善，请问医生们有什么建议吗？另外说明一点，以前手淫比较频繁，不知道这个是否有影响

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2021-05-29 16:11:47 我要投诉

房事过少射精，治疗首先就是要戒掉手淫，然后要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼，提高身心素质，增强意念控制力，多吃一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等，建议口服肾宝片

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2021-05-29 15:52:08 我要投诉

手淫是导致早泄最常见的病因，手淫导致的早泄只能尽快彻底戒掉手淫等待缓解，如果你早已戒掉手淫，早泄没有缓解只能靠每次性交前临时用药，延长射精时间

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2021-05-29 15:48:22 我要投诉

建议正常生活起居就行，避免熬夜，久坐，饮酒，着凉辛辣刺激饮食，观察一段时间，看，看保持良好心态。戒掉手淫的不良习惯，一般都能够逐渐恢复，不必特殊担心。
以上是对“房事过早射精，性生活不和谐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-05-29 15:51 ask90838976yc 追问

能通过吃一些补品该善吗

2021-05-29 23:23医生回答：

建议正常生活起居就行，观察一段时间。