午睡的时候刚要睡着就感觉脖子憋得慌就醒了

      你好，请问你现在多大岁数，还有什么其他不舒服的症状表现，现在考虑可能是姿势不当造成的局部肌肉劳损痉挛，有可能是有神经官能症，建议你最好去医院检查一下。平时注意适度锻炼

      病情分析：
      因为一般都是坐着睡觉，这个时候，腹式呼吸会减少主要是胸式呼吸。
      指导意见：
      那么胸式呼吸的话，对颈椎是有比较大的影响，主要是造成颈部肌肉的劳损进而引起头部的不舒服。那么你这个情况，一个午睡的时候睡在床上就好了。另外如果颈部有问题，可以针灸推拿来治疗吧
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知睡午觉时脖子憋闷的慌，考虑是姿势不对，刺激到脖子处的神经引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，睡觉时不要窝着脖子，再者平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间低头，不要枕高枕头，希望能帮助你。
      
      以上是对“午睡的时候刚要睡着就感觉脖子憋得慌就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！