总喝水不上厕所，不知道为什么，求解答

      指导意见：
      你好，正常来说一天1-2次大便。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      总是喝水不上厕所，考虑是新陈代谢所导致的身体电解质的紊乱，建议可以及时的去医院做一个详细的检查，另外要经常的锻炼一下身体，在饮食方面要注意不要吃油炸辛辣的食物。
      

      根据你的描述，考虑还是饮水量不足，或环境因素总出汗的情况，才上厕所少。还要观察一下，身体是否有一些不适的症状。建议要适量喝温开水，适当增加运动，要定期上厕所，保持24小时内身体的内环境相对的稳定。不要过于担心。合理安排饮食，保持良好的心态。
      
      以上是对“总喝水不上厕所，不知道为什么，求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      喝水多，没有尿液这种情况，一般多见于体内水分缺乏或消耗过多所引起的，建议最好记录每日的水分的摄入和排出量，保持动态平衡即可，或者建议您可以做个小便常规检查及膀胱彩超。
      

      病情分析：
      考虑还是饮水量少或者有出汗多的情况所造成的。还需要观察一下是否有身体浮肿的情况。
      指导意见：
      需要适当的多喝温水，也可以适当的多吃一些汤之类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，以及果汁等，看排尿量是否有所增加。