抑郁症焦虑对事事恐惧害怕

      指导意见：
      这种情况是一个心理精神疾病，治疗首先的注意学会放松，放松是对抗焦虑最好的方法，可以做呼吸放松疗法和肌肉放松疗法，另外就是可以吃点药物改善，可以吃点帕罗西丁或者舍曲林就可以恢复正常

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑有焦虑情绪，也可能在生活工作中遇到过有关不顺心的事件引起。至于恐艾，如果没有高危的性行为，就没必产生这种恐惧担心。如实在放不下，可到疾病控制中心做相应的检查，并注意个人卫生。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在抑郁焦虑，恐艾等的情绪困扰，并且存在一定的强化问题的情况，这与你的性格因素遗传因素，家庭成长，环境以及外界环境的刺激等都有一定的关系，另外也考虑是不是受到了情绪困扰，精神压力过大，过于紧张焦虑，或者是由于事物刺激存在心理阴影等所导致的一系列问题！
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题，胡思乱想，平时避免受到负面情绪的困扰，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于转移注意力状态，得到改善，另外，保证充足的睡眠，合理健康的生活节奏，适当进行体育活动，放松身心，慢慢调整，看看效果！
      以上是对“抑郁症焦虑对事事恐惧害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，30岁，女，您所述的抑郁症、焦虑症和恐艾是检查确诊了的呢？还是您自己觉得自己有这样的情况呢？
      指导意见：
      如果是前者，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊；如果是后者，建议您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持。