健康咨询描述: 去年十月份因一次大感冒在医院输液,输液后骑电动车回家,途中感觉不适,头晕眼花整个人像要晕倒一样,于是赶紧停车在路边不敢再骑了,从那次以后我就不敢骑电动车,害怕再次晕倒,之后的一年里我的身体出现很大的变化,就像那次大感冒的后遗症,一直没有痊愈,整天都是感觉身体不适,手脚没力,也经常头晕,严重影响到我的日常生活,连工作也辞了,总想着自己得了什么大病,可是去医院各种检查都是正常的,后来在朋友的建议下去看了心理医生,一系列检查后说我是焦虑症恐惧症抑郁症,给我开了药,现在吃了有五个多月了,比之前是好了很多,可是我现在对骑电动车还是有着很严重的恐惧感,一骑上车就紧张,害怕,怕晕倒,害怕到不能呼吸,虽然骑了几次都没晕倒,但我一旦要准备骑车出门办事我就开始害怕起来,还有也不敢一个人出门,怕走在路上突然间就晕倒了,每次出门都让我妈妈陪着,现在朋友叫我聚会我也不敢去,我想要找回以前那健健康康的我,请医生们帮帮我,给我出出主意,听说抑郁症这个药吃多了会有依赖性,以后会很难断药,请帮帮我,我该怎么办?
根据你描述的情况看,你这种情况主要是因那一次重感冒以后骑车会身体不舒适引起来的一些心理的阴影,从那以后导致的一些躯体不舒适的症状。既然你各种检查都是正常的,没有问题,那你就去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,给你做个心理的治疗,作为你自己不要老是关注身体这些不舒适的感觉,身体这种感觉主要是心理的原因导致的,越关注会越难受,不去关注反而会好一些。吃治疗抑郁症的药一般没有太多的依赖,只要你症状好了以后慢慢的逐渐减量,停药是可以停下来的,平时多培养些兴趣爱好,找一些你自己喜欢做的事情去做,来转移一下注意力。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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