排湿气，减肥，排湿气，减肥

      中医是辨证施治，中药也是因个体不同而治，同样的方剂，但是药物的剂量不同，建议您到正规医院的中医门诊就诊，根据您个体的体质，医生会给您合理的调理方案。
      

      病情分析：
      你好，这个如果想用中药调理的话，需要具体来医院中医科看一下的
      指导意见：
      建议您最好是来医院中医科把脉问诊以后购买药物治疗就可以的，现在中药都是冲剂的，携带和饮用比较方便的，注意平时烫烫脚，蒸汗蒸也有帮助
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，夏天温度比较高，但手臂是凉的，这个情况考虑是体内湿气重。
      指导意见：
      建议你最好去医院看中医科，用中药调理比较好。想减肥，最好选择健康减肥，主要是控制饮食，加强锻炼，少吃油炸食品，甜食，包括高能量，高脂肪，高蛋白，多做一些有氧运动，每天坚持不间断40分钟的运动，这样可以达到减肥效果。
      
      以上是对“排湿气，减肥，排湿气，减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！