有问必答网 → 外科 → 骨科 → 三个月前扭伤脚踝至今还有点不舒服

三个月前扭伤脚踝至今还有点不舒服

女 | 31岁 2019-04-11 12:13:19 2人回复来自广州市

健康咨询描述：扭到脚，没有肿也可以走路，也没有很痛，但是快三个月了，总感觉脚踝有点不舒服，但是又没有痛，这两天感觉脚踝处有热辣辣的感觉，这样的情况需要去拍片吗？

投诉

其他类似问题

唐雄株洲市中医伤科医院主治医师擅长: 骨折、脱位、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节帮助网友：12082称赞：32

微信扫一扫，随时问医生

2019-04-11 12:17:27 我要投诉

从你的描述来说，考虑肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做相关检查

许锦兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。帮助网友：9466称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-04-11 12:28:42 我要投诉

根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，扭伤之后三个月以内不宜进行过于剧烈的运动，每天可以用温水进行泡脚，条件允许的话，可以去康复科做理疗，多食用高钙高维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果和牛奶。