经常喜欢手淫，比较频繁

      你好，这样的话可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞韭菜大枣等滋补的食物，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，保证睡眠。
      

      你好，根据你描述的情况，过度手淫会对今后的生育造成影响，引起阳痿、早泄、尿道炎、前列腺炎等等。伟哥的作用原理是提高阴茎海绵体内一氧化氮的释放，从而提高阴茎勃起的硬度，延长性交的时间。主要用于阳痿，但不能提高性欲的。建议你首先要戒掉手淫。最好不要吃伟哥，待调理好身体后再要孩子。找中医辨证，可用中药调理。要保持一个良好的精神状态，学会释放自己的心理压力。选择服用六味地黄丸，金匮肾气丸。多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物，多吃蔬菜水果。每天要保证充足的睡眠。要加强锻炼。可以跑步，俯卧撑。打球，循序渐进，一定要坚持，上述症状会得到改善的。

      病情分析：
      结合您的病史和检查结果，考虑是频繁的手淫，导致了激素紊乱，进而引起的精子质量异常的
      指导意见：
      对于这种情况，一定要戒断手淫，并且是需要加强锻炼，增强体质，可以适当的口服麒麟丸治疗的
      
      以上是对“经常喜欢手淫，比较频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！