女生感觉神经衰弱，睡不好觉

      你好，根据你描述的情况，由于工作压力大，每天晚上睡觉经常醒，多梦，睡觉不缓解疲劳，可能是气血虚，神经衰弱，可以吃养血归脾丸，安神补脑液，谷维素进行治疗，平时合理饮食，劳逸结合，早睡早起，每天坚持体育运动，
      

      病情分析：
      25岁女青年由于工作压力大，夜间睡觉失眠多梦，白天疲乏难受。考虑神经衰弱、精神压力大等原因。
      建议调整情绪状态，针对压力大、焦虑等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。
      指导意见：
      卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善
      
      以上是对“女生感觉神经衰弱，睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于精神压力过大、过于疲劳、思虑过多等情况所导致的神经衰弱。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后开一些调节神经的药物加以治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，在工作上适度的劳逸结合，避免过于疲劳，尽量保持良好的情绪。