健康咨询描述: 适度手淫真的有利吗,以后应该多久一次,还是彻底戒除,才能恢复
你好,手淫手淫是一种不良的生活习惯,无论是频次高低,都不建议进行,最好还是坚决戒掉。因为手淫时间长了,对身体方面的影响可能会引起阳痿早泄,甚至精神低迷,头晕,记忆力减退,体质虚弱,肾功能减退等等,另外对心理也会产生极其不良的影响。
你好,你这个年龄偶而一两次手淫是正常的一种生理需要,但长期频繁手淫会给身体和心理造成很大的影响,严重影响身心健康。建议你最好戒掉手淫,如果需要一个过渡,一般一周一次,一个月不超过4~5次。转移学习兴趣爱好,避免接触色情的视频书籍等,多参加文体娱乐活动,多锻炼身体。
病情分析:
长期频繁的手淫本身对身体健康就不是很好,可以导致这个阳痿早泄的现象,还有出现失眠多梦啊,体虚乏力呀等等。
指导意见:
手淫正常来说,如果有正常的性生活,尽量不要手淫。如果没有性生活的话,偶尔手淫对身体也是有好处的。具体的情况就需要你自己把握了。
以上是对“7年长期手淫过度导致心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
7年频繁手淫已经很伤身体了,以后应该怎么控制手淫次数
尽量不要手淫了。毕竟这个手淫没啥好处。
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