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手淫过度,心理不健康

女 | 18岁 2022-05-01 16:52:56 2人回复 来自桂林市

健康咨询描述: 不知道为什么总是过度想要手淫,感觉像个变态

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2022-05-01 17:27:30 我要投诉

      这种情况确实是不良的习惯。应该及时戒掉这种不良习惯。主要就是分散自己的注意力,多做一些自己喜欢的事情,培养自己的兴趣爱好。可以出去走走,散散心,多做一些有氧运动。

宋忠花
宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗,如肺癌、结直肠癌、胃癌 帮助网友:45424
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2022-05-01 18:06:36 我要投诉

      手淫属于正常的现象,有可能是有焦虑症。但是过度手淫有可能会导致自身心理问题,主要是没有准确的认识到手淫不良的习惯,而且没有积极的对待自己的生活,只是为了自身性的满足的一种性行为。建议一定要控制住手淫的频度,放松心情。

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